简单的生活[生活，是相对于生产而言的人类活动总称。]表面上是说生活俭朴[俭朴，俭 : 俭 （俭） jiǎn 节省，不浪费：俭省。]，深层[深层（英文名称deep layer;bathypelagic zone）是指大洋中中层以下的温度、盐度、密度较均匀的水层。]含义是较少追求[追求，意指尽力寻找、探索。]物质的享受，保持心情轻松、宁静和快乐。简单是生活的一种省心[省心是汉语词汇，解释为不费心，少操心。]，简单是生活的一种美好。深入分析自己，了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而[从而（cóng ér）表示结果或进一步的行动。]获得最大幸福。放弃不能带来效用[效用是一个汉语词汇，拼音是xiào yòng意思是功效和作用；亦指效劳；发挥作用。]的物品，控制徒增烦恼的精神活动，从而获得最大的精神自由。